3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тесты психологические какой психологический возраст

Узнай свой психологический возраст!(ТЕСТ)

Вопрос № 1:

Какой спектр цветов для вас самый приятный?

A- черный, серый, коричневый;

B- голубой, розовый, цветной;

C- синий, зеленый, желтый;

D- бежевый, кремовый, мятный.

Вопрос № 2:

Выберите самый подходящий тип питания:

C- фастфуд (McDonalds);

Вопрос № 3:

Теперь подберите к еде любимый напиток:

A- легкие напитки: лимонад, Cola, Fanta;

D- фруктовый сок.

Вопрос № 4:

Вы включаете телевизор, что из предложенного вы будете смотреть?

A- документальное кино;

D- драма или триллер.

Вопрос № 5:

Ваше отношение к сладкому?

C- сладкое это для детей;

D- это вредно, поэтому стараюсь не злоупотреблять им.

Вопрос № 6:

Ваше мнение о Twitter (Facebook)?

A- соцсети полезные;

B- пустая трата времени;

C- необходимость, не могу без них жить;

D- сложно сказать.

Вопрос № 7:

Ваше мнение насчет смартфона?

A- я считаю, это полезная вещь;

B- абсолютная необходимость в наше время;

C- затрудняюсь ответить;

D- ненужная и дорогая вещь.

Вопрос № 8:

Как вам нравится отмечать свой день рождения?

A- отмечать день рождения –это для детей;

B- просто пообедать с семьёй;

C- веселиться и отмечать со своими друзьями;

D- праздничные игры и праздничный торт со свечами.

Вопрос № 9:

Ваше отношение к классической музыке?

A- она расслабляет;

Вопрос № 10:

Как бы выглядело ваше идеальное путешествие?

A- посещение Дисней Лэнда;

B- пляж, Гавайи, Испания и т.д.;

C- тур Нью-Йорк, Италия и т.д.;

D- изучение новых культур.

От 350 до 400 баллов:

Ваш психологический возраст 4-9 года.

Это значит, что вы обладаете той непосредственностью, которая свойственна маленьким детям. Вы умеете радоваться и наслаждаться простыми радостями жизни и смотреть на мир чистыми детскими глазами.

От 300 до 340 баллов:

Ваш психологический возраст 9-16 лет.

Ваш психологический возраст – возраст незрелого подростка. Это значит, что иногда вы протестуете против существующих норм и реагируете на что-то слишком эмоционально.

Вы обладаете очень озорным характером, свойственным многим тинэйджерам.

От 250 до 290 баллов:

Ваш психологический возраст 16-21 год.

Вы знаете, когда нужно поступать как взрослая зрелая личность, а когда веселиться и отдыхать, как ребенок.

Когда того требует ситуация, вы становитесь серьезным и ответственно подходите к выполнению задания. Но иногда вы являетесь сущим ребенком и позволяете себе капризничать и поступать по-детски непосредственно.

От 200-240 баллов:

Ваш психологический возраст 21-29 лет.

Ваш психологический возраст –возраст молодого, но уже взрослого человека. Большую часть времени вы ведете себя, как зрелая личность и знаете, как поступать серьезно и обдуманно.

Вы умный, ответственный и глубоко сознательный человек.

От 150 до 190 баллов:

Ваш психологический возраст 29-55 лет.

Ваш возраст –это возраст зрелого взрослого человека. Вы достойная личность, которая ведет себя всегда очень достойно, строго и немного сдержанно.

Вашим величественным манерам можно позавидовать.

От 100 до 140 баллов:

Ваш психологический возраст 55+

Другими словами, ваш возраст-это возраст пожилого человека. Вы наслаждаетесь простыми вещами в жизни, вас не особо интересуют современные технологии.

Смешной тест: ваш психологический возраст

Нередко случается так, что наш паспортный возраст не совпадает с возрастом психологическим.

Вы молоды в душе или, напротив, мудры не по годам?

Определите свой психологический возраст с помощью этого простого теста. Ответьте на вопросы и прочтите результат, соответствующий количеству набранных баллов.

Тест на психологический возраст

Какой спектр цветов для вас самый приятный?

A- черный, серый, коричневый;

B- голубой, розовый, цветной;

C- синий, зеленый, желтый;

D- бежевый, кремовый, мятный.

Выберите самый подходящий тип питания:

C- фастфуд (McDonalds);

Теперь подберите к еде любимый напиток:

A- легкие напитки: лимонад, Cola, Fanta;

D- фруктовый сок.

Вы включаете телевизор, что из предложенного вы будете смотреть?

A- документальное кино;

D- драма или триллер.

Ваше отношение к сладкому?

C- сладкое это для детей;

D- это вредно, поэтому стараюсь не злоупотреблять им.

Ваше мнение о Twitter (Facebook)?

A- соцсети полезные;

B- пустая трата времени;

C- необходимость, не могу без них жить;

D- сложно сказать.

Ваше мнение насчет смартфона?

A- я считаю, это полезная вещь;

B- абсолютная необходимость в наше время;

C- затрудняюсь ответить;

D- ненужная и дорогая вещь.

Как вам нравится отмечать свой день рождения?

A- отмечать день рождения –это для детей;

B- просто пообедать с семьёй;

C- веселиться и отмечать со своими друзьями;

D- праздничные игры и праздничный торт со свечами.

Ваше отношение к классической музыке?

A- она расслабляет;

Как бы выглядело ваше идеальное путешествие?

A- посещение Дисней Лэнда;

B- пляж, Гавайи, Испания и т.д.;

C- тур Нью-Йорк, Италия и т.д.;

D- изучение новых культур.

От 350 до 400 баллов:

Ваш психологический возраст 4-9 года.

Это значит, что вы обладаете той непосредственностью, которая свойственна маленьким детям. Вы умеете радоваться и наслаждаться простыми радостями жизни и смотреть на мир чистыми детскими глазами.

От 300 до 340 баллов:

Ваш психологический возраст 9-16 лет.

Ваш психологический возраст – возраст незрелого подростка. Это значит, что иногда вы протестуете против существующих норм и реагируете на что-то слишком эмоционально.

Вы обладаете очень озорным характером, свойственным многим тинэйджерам.

От 250 до 290 баллов:

Ваш психологический возраст 16-21 год.

Вы знаете, когда нужно поступать как взрослая зрелая личность, а когда веселиться и отдыхать, как ребенок.

Когда того требует ситуация, вы становитесь серьезным и ответственно подходите к выполнению задания. Но иногда вы являетесь сущим ребенком и позволяете себе капризничать и поступать по-детски непосредственно.

От 200-240 баллов:

Ваш психологический возраст 21-29 лет.

Ваш психологический возраст –возраст молодого, но уже взрослого человека. Большую часть времени вы ведете себя, как зрелая личность и знаете, как поступать серьезно и обдуманно.

Вы умный, ответственный и глубоко сознательный человек.

От 150 до 190 баллов:

Ваш психологический возраст 29-55 лет.

Ваш возраст –это возраст зрелого взрослого человека. Вы достойная личность, которая ведет себя всегда очень достойно, строго и немного сдержанно.

Вашим величественным манерам можно позавидовать.

От 100 до 140 баллов:

Ваш психологический возраст 55+

Другими словами, ваш возраст-это возраст пожилого человека. Вы наслаждаетесь простыми вещами в жизни, вас не особо интересуют современные технологии.

Тест для определения психологического возраста

Инструкция

Перед вами 10 вопросов. Выберите тот вариант ответа («А», «Б» или «В»), который наиболее соответствует вашим убеждениям и мнению в отношении себя. Выделите выбранный ответ «галочкой» или кружком.

Тестовое задание

1. Вам нравится ваше тело?
А. Честно говоря, мне есть по поводу чего комплексовать (у меня достаточно много несовершенств).
Б. Чаще нет.
В. Да, я смирилась со своими недостатками.

2. Вам нравится ваша работа?
А. Мне нравится то, чем я занимаюсь.
Б. Не люблю работать.
В. Не всегда, но бывают моменты, когда очень нравится (такое случается редко).

3. Если у вас что-нибудь получается:
А. У вас повышается самооценка.
Б. Вы испытываете удивление и радость.
В. Для вас это само собой разумеющийся факт.

4. Если вам надо срочно решить серьезный деловой вопрос, вы:
А. Стараетесь решить его самостоятельно в сжатые сроки.
Б. Просите помощи у других или перекладываете ответственность на чужие плечи.
В. Откладываете его решение ненадолго, чтобы прийти к правильным выводам и выработать дальнейшую тактику ведения дела.

5. Вы получаете очень хорошее известие. В первый момент вы:
А. Делаете вид, что для вас это не важно.
Б. Не можете в это поверить.
В. Чувство радости переполняет вас.

6. Часто ли вы вините себя в жизненных провалах?
А. Редко.
Б. Во всех моих бедах виноваты жизненные обстоятельства, иногда окружающие, только не я сам.
В. Бывает иногда.

7. Когда вы получаете зарплату, вы:
А. Идете по магазинам.
Б. Раздаете долги.
В. Откладываете сразу часть денег на счет, который ежемесячно пополняете.

8. Заболев хроническим недугом, вы:
А. Сами стараетесь сделать все для выздоровления.
Б. Вас это мало беспокоит, оставляете все, как есть.
В. Ходите по врачам и аптекам.

9. Какая фраза вам ближе?
А. Все хорошо, что хорошо кончается.
Б. Принять все, как есть.
В. Все, что ни делается, к лучшему.

10. У вас есть мечта?
А. Я предпочитаю строить планы на жизнь, а не витать в облаках.
Б. Да, я люблю мечтать.
В. Нет. Все, о чем мечтал, уже реализовано.

Ключ к тесту определения психологического возраста личности

Описание

Тест для определения психологического возраста позволяет оценить самоощущение и психологический тонус кандидата или сотрудника.

Ключ к тесту

Посчитайте, каких ответов опрашиваемый выделил больше – «А», «Б» или «В».

Если больше ответов «А»: оцениваемый относится к группе «подросток». Для него характерны комплексы и некоторая неуверенность в себе, а также максимализм, который не дает повзрослеть и стать самостоятельной личностью.

Если больше ответов «Б»: оцениваемый относится к группе «ребенок». Если ответы «Б» были даны более чем на 90 процентов вопросов, то оцениваемого относят к группе «прелестный малыш».

Если больше ответов «В»: оцениваемый – самостоятельная, зрелая личность, «взрослый», который может в нужный момент «включить» внутреннего подростка или ребенка. При этом оцениваемый умеет решать важные вопросы, радоваться жизни и творить.

Если же у оцениваемого в анкете более 90 процентов ответов «В», то он относится к группе «суперстар» и не умеет проявлять качества «ребенка» и «подростка», что усложняет его личность и отношение с ним.

Интерпретация

«Прелестный малыш»

Психологический возраст 7–12 лет.

Когда человек игнорирует запросы и нормы своих внутренних подростка и взрослого, то сущность ребенка начинает брать верх над остальными двумя. В психологии для таких людей есть термин: носители синдрома Питера Пена. Беззаботный ребенок Питер Пен не хочет участвовать в сложной взрослой жизни. С одной стороны, он обаятельный «малыш», с другой – эгоцентричный монстр, который считает, что мир должен вертеться вокруг него любимого.

Работа, ответственность, необходимость зарабатывать деньги и вести хозяйство – все это нагоняет на «малыша» скуку, страх. Жизнь должна приносить ему только удовольствие. Поэтому «прелестный малыш» любит компьютерные игры, участвовать в костюмированных вечеринках, различных ярких веселых конкурсах.

К жизни «большой ребенок» не приспособлен абсолютно – 30- или 40-летний человек может перебиваться случайными заработками, не иметь семьи и прожигать жизнь в ночном клубе или на диване перед телевизором.

Многие «малыши» считают учебу и работу скучными занятиями. Поэтому нередко минуют вуз, устраиваясь на работу. На работе, как правило, им приходится нелегко, так как, по их мнению, начальство их не понимает и коллеги скучные. В связи с этим они часто меняют место. Эти «дети» безответственны, могут завалить проект, потому что «нет вдохновения». К концу трудового дня они вечно не успевают, работают из-под палки, стараясь при возможности остаться на больничном. Все заработанные деньги такие люди готовы спустить на новые гаджеты или видеоигры (в ущерб коммунальным счетам).

«Большие малыши» воспринимают людей с точки зрения полезности и необходимости. Один может быстро починить его машину – значит, годится в друзья, другой готов в любую минуту составить компанию для похода в клуб – хороший товарищ. Дружба предполагает взаимные обязательства, блюсти которые «Питер Пен» не способен – в итоге у него нет верных друзей, но есть знакомства.

Отношения с «большим ребенком» всегда на грани. Он, как и все дети, часто обижается, обзывается и хочет, чтобы мир крутился только вокруг него.

Высокие посты такие люди, как правило, не занимают. Но, даже довольствуясь рядовой должностью, они способны изрядно попортить нервы коллегам. Например, они – самые лучшие ябедники начальству, поэтому рядом с «ребенком» надо держать ухо востро. Если вы ему не понравитесь, он может даже собрать против вас коалицию из сотрудников. Поэтому лучше держаться подальше от этого «маленького мстительного пакостника». С ним надо общаться ласково, слушать или делать вид, что слушаете его. О себе лучше ничего не рассказывать, а то когда-нибудь это может быть использовано против вас.

«Добрый ребенок» – мил и обаятелен, но если от него начинают ждать решительных действий, он может испугаться этого. Его эмоциональное развитие осталось на начальном уровне – ему сложно понять, чего от него хочет общество: коллеги, руководитель. Поэтому если «ребенок» включен в работу команды, то все его действия необходимо контролировать и перепроверять результат.

С подчиненными или коллегами «ребенок» может быть очень жесток, так как он бессознательно вступает в конкуренцию за внимание «мамочки» – руководителя. К бытовой жизни не приспособлен.

«Вечный подросток»

Психологический возраст 16–18 лет.

Если взросление человека по каким-то причинам не завершилось, то психологически он не «прелестный малыш», но еще и не взрослый – он «вечный подросток». У него те же страхи перед жестоким миром, но на ногах он стоит крепко и пытается противостоять всему чуждому, проявляя нигилизм и максимализм. У подростка железная воля и огромное желание состояться в жизни. При этом низкая самооценка, которую он пытается повысить за счет кого-то.

«Подростки» хорошие манипуляторы: они готовы «идти по трупам», не оглядываясь назад. Они совершенно не анализируют свои поступки, рубят с плеча. Их не интересуют чувства окружающих, потому что у таких людей отсутствует эмпатия (способность сопереживать).

Как правило, три слагаемых: риск, наплевательское отношение к окружающим и талант манипуляции позволяют «подросткам» успешно продвигаться вверх по карьерной лестнице.

Вследствие отсутствия эмпатии у «подростка» складываются сложные отношения с близкими людьми. Подросток считает, что можно унижать родных, помыкать ими, ведь они его любят – от них точно не последует ответная агрессия. Отсюда частые конфликты в семье и среди друзей-коллег, которые испытывают к ним симпатию. При этом в друзья «подростки» выбирают личность ведомую, готовую терпеть унижения.

Подросткам не рекомендуется жестко перечить, указывать на несовершенство работы.

Если вы хотите, чтобы «подросток» был частью коллектива, необходимо давать ему не сложные, при этом амбициозные задачи, а также часто преподносить небольшие позитивные сюрпризы.

Только когда «подростка» перестает волновать, что о нем думают окружающие, он начинает спокойнее относиться к происходящему вокруг, перестает рубить с плеча, когда необходимо принять важное решение, и избавляется от привычки обвинять всех окружающих в своих бедах. До этого периода данные качества мешают ему в работе.

«Суперстар»

Психологический возраст – 60–70 лет.

Если в тесте отсутствуют ответы, характерные для «ребенка» и «подростка», то оцениваемого относят не просто к группе «взрослых», а к группе с доминирующими качествами внутреннего взрослого – «суперстар» – личности, в которой «спят» внутренние ребенок и подросток, которая похожа на глубокого старика.

Люди данной группы, как правило, не любят развлечений, постоянно все и всех вокруг критикуют, строят планы на долгие годы вперед, стараясь неукоснительно придерживаться намеченного.

Они не любят перемен – они их пугают, поэтому «суперстары» долго работают на одном месте. Как правило, такие личности выбирают «точные» профессии – все, что требует скрупулезного подсчета и неукоснительного порядка действий. Они ответственны, честно выполняют все в срок практически без ошибок. И требуют такого же отношения к работе от сослуживцев: не терпят, когда коллеги опаздывают, срывают сроки, не выполняют условия договора, подводят или делают все в последний момент.

Это довольно сложный психотип, к которому надо искать свой подход. Не редко «суперстары» становятся руководителями. Тогда для подчиненных наступает военное время с обязательными «комендантскими часами» и редкими «увольнительными». Такие руководители редко отступают от инструкций, правил и устоявшихся норм поведения.

Не рекомендуется открыто перечить и перебивать «суперстаров». Они очень нетерпеливы к такому поведению и могут резко пресечь проявление неуважения, а это повышает риск открытого и долгого конфликта.

Чувства такие личности держат в себе и проявляют довольно сухо. Им необходимо, чтобы выполняли их приказы, в отношении же указаний руководства они часто очень ответственные. При этом практически всегда имеют свою точку зрения, и если она не совпадает с мнением руководства, могут или затаиться и стать источником саботажа, либо открыто высказать и начать «войну» с руководителем.

Простой тест на психологический возраст человека

Приходилось ли вам встречать людей, которые будучи уже в преклонном возрасте излучали юношеский оптимизм и жажду жизни. Общение с ними всегда поднимает настроение и заставляет по-другому взглянуть на себя и окружающий мир. Рядом с ними вы ощущаете себя намного старше. Почему это происходит? Дело в том, что ваш психологический возраст оказывается больше, чем у таких людей.

На что влияет психологический возраст?

Это влияет на состояние здоровья. Ведь старость приходит тогда, когда ей разрешают. Скорость реакции, тонус мышц и работоспособность суставов напрямую связаны с душевным состоянием человека. Цифры в паспорте свидетельствуют лишь о количестве совершённых вами вместе с Землёй полных кругов вокруг Солнца. Главным для полноценной счастливой жизни человека является баланс его биологического и психологического возраста. Тест на определение психологического возраста покажет вам насколько совпадают ваше душевное состояние и физические ощущения.

Тест на психологический возраст онлайн

Попробуйте пройти тест на психологический возраст. Полученные результаты помогут вам определить состояние вашего мироощущения. Возможно, некоторых они заставят задуматься и внести коррективы в свой образ жизни.

Вам предстоит выбрать ответ в 10 вопросах. Делайте это честно, не надо обманывать себя. Если число полученных баллов совпадает с цифрой в паспорте или немного больше, у вас всё в порядке. Для тех, кто старше 30 лет, меньший результат теста «мой психологический возраст» указывает на их хорошее душевное состояние, новые возможности и свободу от стереотипов.

Задуматься следует тем, у кого психологический возраст по результатам теста онлайн значительно опережает биологический. Им надо понять причину быстрого старения.

Если вы хотите изменить ваш психологический возраст, попробуйте заглянуть на этот канал.

Мой психологический возраст — тест

  1. Вы спешите и видите, как к остановке подъезжает маршрутка. Ваши действия:

а) побегу на неё (1);

б) пойду максимально быстро, чтобы успеть (2);

в) пойду побыстрее (3);

г) не поменяю скорость движения (4);

д) проверю, не идёт ли за ней ещё одна маршрутка и решу, что делать (5).

а) стремлюсь во всём ей соответствовать (1);

б) выбираю то, что нравится (2);

в) не принимаю новые неординарные наряды (3);

г) не принимаю сегодняшнюю моду (4);

д) иногда принимаю, иногда нет (5).

  1. У вас выходной. Вам приятнее всего:

а) посидеть со знакомыми (1);

б) скоротать день у телевизора (2);

г) погадать кроссворды (4);

д) нет определённых предпочтений (5).

  1. Вы видите, что происходит вопиющая несправедливость. Ваши действия:

а) начну восстанавливать справедливость известными мне способами (1);

б) окажу помощь пострадавшему (2);

в) буду восстанавливать правду законными способами (3);

г) буду идти, как шёл, осудив происходящее про себя (4);

д) вмешаюсь в ситуацию, не вставая ни на чью сторону (5).

а) приводит в восторг (1);

б) заставляет вспомнить о подростковом комплексе, которым просто не все «переболели» (2);

в) заставляет активно протестовать (3);

г) раздражает излишним шумом (4);

д) не трогает, но вы допускаете, что у каждого могут быть свои вкусы (5).

  1. Вы в компании друзей. Вам важно:

а) воспользоваться возможностью показать свои умения (1);

б) показать свою значимость (2);

в) соблюсти необходимые приличия (3);

г) сидеть тихо, незаметно (4);

д) соблюсти нормы поведения в этой компании (5).

а) с определённой долей риска и неожиданных поворотов (1);

б) немонотонную (2);

в) где продемонстрируете ваши знания и опыт (3);

д) разную, по настроению (5).

  1. Степень вашей предусмотрительности:

а) не думая берётесь за любые начинания (1);

б) предпочитаете начать делать, а рассуждения оставляете на потом (2);

в) не приступаете к выполнению, пока не выясните все последствия (3);

г) выбираете только гарантированно успешные дела (4);

д) выбор дел зависит от ситуации (5).

а) лишь некоторым (1);

в) не доверяю многим (3);

д) всё зависит от обстоятельств(5).

а) чаще всего я оптимист (1);

б) часто я оптимист (2);

в) часто я пессимист (3);

г) обычно я пессимист (4);

д) по-разному, в зависимости от обстоятельств (5).

Если в результате теста вы выявили какие-либо психологические зажимы, проблемы и прочее, рекомендуем обратиться к специалисту, например, к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Как легко определить психологический возраст

Всем известно, как растет и развивается человек.

Сначала ребенок, потом подросток, затем юноша и взрослый.

Наверняка вы знаете, что несмотря на возраст в паспорте, есть еще психологический возраст. Например, в паспорте 50 лет — а по факту ребенок. Кричит, обижается, злится.

Удобно эти же стадии физического развития использовать и для психологического возраста.

На самом деле, есть еще 5 стадия — зрелость. Но так как зрелых людей на нашей планете единицы- и до них лично мне, например, как до Луны пешком, так что сегодня поговорим о четырех возрастах и о том, что им свойственно.

Ребенок — только учится управляться со своими чувствами и эмоциями. Рыдает, боится, ничего не предпринимая, обижается, даже дерется.

Подросток — он хочет быть крутым и для этого готов много бегать.

Он зависит от норм и правил группы, от авторитетного для него мнения. Он учится быть социально адаптированным. Нуждается в одобрении. Он неуверен в себе, но в то же время, в нем есть дух противоречия.

Юноша — тот, кто долго раздумывает, строит сложные ментальные конструкции, совещается, советуется, но к реальным действиям ему перейти очень трудно. Он тоже не уверен в себе. Он спорит и бесконечно отстаивает свои точки зрения.

Взрослый — опирается на свои ценности, не оборачивается на чье-то мнение. Живет правильной для себя жизнью.Он этичен и экологичен. Он не боится идти своей дорогой. Он успешен и адаптирован. Он не боится прокладывать свою дорогу, слушая интуицию и доверяя своему чутью. Сочетает расслабленность и быстроту действий. Испытывая эмоцию — он воспринимает ее как руководство к действию, он уже не может жить в стиле стимул -реакция. Он сразу ищет путь решения и действует. В интересах дела.

Если человек в стрессовой ситуации обижается, истерит или паникует — он попадает в детство, он ребенок,

если ищет мнение авторитета, группы, «что скажут люди» — подросток,

если долго думает, размышляет и совещается, так и не приступая к действиям — это юноша,

если быстро, доверяя своей интуиции, принимает решение и действует — это взрослый.

Человек может быть в переходящей стадии, например из юноши во взрослого.

Но все это не значит, что взрослый человек никогда не может реагировать по-детски, как подросток или юноша.

Это не значит, что взрослый никогда не злится, не обижается и не раздражается.

Все-таки взрослый — он просто взрослый, он еще не познал дзен)

Это уже про зрелых.

Взрослый может регрессировать в детство и обидеться или разозлиться, может обратиться к чьему-то авторитетному мнению или советоваться и размышлять, но это ненадолго. Потому что он воспринимает свою негативную эмоцию, как сигнальную лампочку.

Какой толк плакать, расстраиваться или советоваться из-за лампочки уровня топлива, которая загорелась на панели приборов вашего авто? Если нужно просто ехать на заправку или как-то еще раздобыть бензин.

Практически любой, даже осознанный и взрослый психолог человек тоже может попасть, например, в треугольник Карпмана.

Да, вот так, залететь, вляпаться, встрянуть.

Только, благодаря своей взрослости и осознанности, он не задержится там надолго. Быстро «проснется», осознает и выйдет оттуда снова во взрослую позицию. В позицию принятия решений и действий.

Взрослый, даже попадая в детские или подростковые реакции — быстро выходит и начинает действовать.

Разница в скорости мышления, осознанности, доверии к себе и к жизни, уверенности.

И, соответственно, взрослый все реже и реже попадает в детские реакции, все быстрей и быстрее выходит снова во взрослую позицию.

(По классификации Марка Пальчика, адаптирована Ольгой Юрковской)

Желаю вам пополнить немногочисленные ряды взрослых людей, прокладывать свою дорогу и жить счастливо.

Тест на психологический возраст

В юные годы людей чаще охватывают одни эмоции, ближе к старости – другие. Это закономерно.

Но бывает, что человек вполне солидный постоянно испытывает чувства, больше свойственные детям: он оптимистичен, задорен, любопытен, радуется каждому дню, с энтузиазмом включается в любую работу или игру, легко переключается на новое занятие.

Такой настрой снижает эмоциональный и психологический возраст в целом. Конечно, колебания эмоционального фона неизбежны. С утра может быть 12 лет, а к вечеру — все 50. Но важна тенденция.

Чем чаще человек испытывает «молодые» эмоции (несмотря на сиюминутные неблагоприятные обстоятельства) и пребывает в позитиве, тем ниже его психологический возраст. Постоянный скепсис, пессимизм и апатия прибавляют года.

Чтобы оставаться творческим человеком, нужно чувствовать себя не старше 30 лет, даже если формально исполнилось больше.

Психологический возраст — что это?

Ваш психологический возраст отражает то, на сколько лет вы на самом деле себя чувствуете или действуете в жизни. Ваш психологический возраст может быть намного старше или моложе вашего фактического возраста (хронологический возраст), основываясь на уровне вашей зрелости, когнитивных способностей, личностного выбора и многом другом.

Чтобы узнать ваш психологический возраст, ответьте на тест, приведенный ниже, максимально точно и честно, и в конце мы покажем вам результат.

Определяем свой психологический возраст

Способность воспринимать новое, рисковать, не зависеть от условностей и устоявшихся форм, в наибольшей степени свойственна молодым. Обращали внимание, как смело дети смешивают краски, какие неожиданные цветовые решения предлагают, как охотно переиначивают известные стишки?

С возрастом происходит стандартизация сознания, полеты фантазии случаются все реже, а тяга к экспериментам затухает. Уже как-то лень учиться играть на гитаре и не хочется “портить” привычные блюда новыми приправами.

Но если с течением лет потребность выражать себя не отпала, а идеи так и сыплются, то можно констатировать, что по параметру “творческий возраст” вы относитесь к категории молодых, какой бы год рождения ни значился в паспорте. И психологический возраст бабули, расписывающей горшки или вяжущей модные свитера, намного ниже, чем ее внучки, которая не решается постлать яркую скатерть.

Неоднозначный параметр

Если считать, что человек настолько взрослый, насколько многого он добился в жизни, то надо сначала договориться, что именно считать достижением. Блестящую карьеру или троих детей, покупку квартиры или удачное замужество?

К примеру, молодой врач мало зарабатывает, и потому успешным его никто не считает. Но разве он мало достиг? Окончил институт, ординатуру, прошел отбор в передовую клинику, успешно лечит сложных пациентов. И что же, его возраст реализации ниже, чем у какого-нибудь оболтуса, которого папаша пристроил на высокую должность?!

Возраст реализации входит в противоречие с творческим возрастом. Скажем, написание блестящей книги и ее коммерческий успех — достижение. Но способность к творчеству по определению “омолаживает”, а успешность “старит”. Как примирить одно с другим?

Рассмотрим еще один пример: девушка, которая в 25 лет возглавляет отдел продаж в крупной фирме, и ее ровесница, еще только обдумывающая, кем ей стать. У них разный возраст реализации и, значит, психологический возраст тоже. Но это как раз тот случай, когда быть постарше приятнее.

Возрастные категории

По ходу жизни мы осваиваем одну возрастную роль за другой: детскую, подростковую, юношескую и т.д. Специалисты советуют ни одной не пропускать, чтобы психологическое развитие было полноценным, а арсенал способов разрешения проблемных ситуаций, моделей поведения и типов реагирования — обширным, на все случаи жизни.

На девичнике с подружками резвимся, как подростки, вырвавшиеся на волю. Когда вопреки обещаниям не можем заехать к маме, звоним и жалобно-детским голоском, чтобы она не обижалась, просим прощения за “прогул”. Зато на следующий день на работе строго раздаем указания подчиненным. Чем больше возрастных ролей усвоили и можем исполнять, тем лучше.

Женщина с высокими показателями зрелости реакции точно знает, когда нужно в кровь биться за свое, а когда отступить. Где выкладываться по полной, а где позволить себе расслабиться. Как грамотно склонить партнера к нужному поведению и как любить, не теряя себя. Использование возрастных ролей согласно обстоятельствам — признак зрелости реакции. По большому счету максимальная зрелость реакции тождественна мудрости.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector